來(lái)源：武漢市衛(wèi)健委

根據(jù)中醫(yī)“治未病”理念，武漢市新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥專家組研究制定了《武漢市新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥居家預(yù)防推薦方案》，供廣大群眾參考。推薦方案包括藥物預(yù)防、香薰療法、適度運(yùn)動(dòng)三個(gè)方面，旨在通過(guò)增強(qiáng)人民體質(zhì)，提升機(jī)體免疫力，有效防止疾病擴(kuò)散流行。

一是藥物預(yù)防。

方劑方面，可取黃芪15g、蒼術(shù)10g、防風(fēng)10g、貫眾10g、銀花10g、陳皮10g、扁豆15g、茯苓15g水煎取汁（200ml*6袋），分三日服用，每周6袋，連服2-3周，可提升自身抗病能力。

中成藥方面，平素濕氣較重體質(zhì)、胃腸不適、畏寒喜溫、舌苔厚者，可使用藿香正氣軟膠囊（或水），劑量服法按說(shuō)明書(shū)；平素易上火，咽痛口干不適者，可使用蓮花清瘟膠囊、金花清感顆粒，劑量服法按說(shuō)明書(shū)。

二是香薰療法。推薦用中藥香包、清涼油、風(fēng)油精、鼻煙壺等嗅鼻，每日數(shù)次。

三是適度運(yùn)動(dòng)。除選擇適合自己的室內(nèi)鍛煉方式外，推薦練習(xí)八段錦養(yǎng)生功改善體質(zhì)；規(guī)范操作，每日兩次以上。